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  人体穴位作用图解大全更清晰直观的标注了各个人体穴位，包括头部穴位图、胸部穴位图、背部穴位图、胳膊手部穴位图、人体腿部穴位图、脚底穴位图详细图解各个穴位的功能。 人体头部穴位图及作用功效 …

l 麻--表明气能过来，而血过不来。 l 木--麻得厉害就是木，是血和气都过不来。 l 酸--表明经络是通的，但是气血不足。 l 胀--表明气很足，但体内的气出不去就胀气。 l 痛--表面经络不通，单纯性的痛则是因 …

大家有没有听过一句俗语：“百炼不如一走”🚶‍♂，这话说得真是太贴切了！ 在中医看来，走路是保持全身气血畅通、强身健体的“天然良药”🌿。 走对路，能改善睡眠、促进拉屎，对降血糖也有帮助💖 让我们一起让走路 …

都说中医把脉很玄乎，其实只要你了解中医把脉的原理，中医把脉是为了获取什么信息，你就不会有这样的困惑。 中医号脉从古代一直被沿用传承至现在，足以可见它的强大生命力和科学性。中医自古便有号脉这一绝 …

一、 浮脉 脉象歌：轻取有，重按无，飘飘然，肉上浮， 主病歌：浮为阳，表病候，秋应见，久病愁。表风热，有力浮，血虚少，无力浮。 二、 迟脉 脉象歌：一呼吸，至来三，来往慢，作迟看 主病歌：迟脉象，病 …

血管遍布全身，是血液循环的通道。血管健康的人通常更健康，寿命也更长。然而，许多人总是吃喝不节制，喜欢高糖含量的油腻食物，缺乏锻炼。时间长了，大量的垃圾会堆积在血管里，这会影响血管的健康。 随着 …

怀孕的时候都知道要多吃些营养的东西，其实喝汤对孕期也是很有帮助的，可是喝什么汤，怎么煲汤对于孕妈妈来说，也是一件大学问。 正确的喝汤方式 1 季节性选择煲汤 不同季节选择不同的汤食，可以预防一些季 …

  「小米粥」可以说是粥类中的“人气王”：肠胃不舒服，来点小米粥；生病了，来点小米粥……不过最近也冒出一些新的说法：小米粥并不养胃、经常吃可能会营养不良？   真相到底如何？薇小厨客观地给大家扒一扒~  …