首先说一下
这个方法无视内网，无视是否有公网IP
这个教程很简单，有经验的大神可以路过了
先说几个方案吧
1.如果一分钱不想花，可以找个免费frp服务器，百度一下很多人提供
现在就开始免费frp教程
这里我提供一个 Frp V0.21.0版本的免费服务器
https://www.chuantou.org/frp-page
项目地址：https://github.com/fatedier/frp
版本下载地址：https://github.com/fatedier/frp/releases
下载对应版本的群晖版本
我的黑群晖是intel芯片，下载386版本 https://github.com/fatedier/frp/ … .0_linux_386.tar.gz
解压缩到桌面保留以下三个文件（frpc就是客户端用的，frps是服务器端用的！）
将以上3个文件上传到群晖，我传到了docker下面
直接用群晖文本编辑器打开 frpc.ini 文件进行配置客户端
内容如下：
[common]
server_addr = frp1.chuantou.org
#服务器地址
server_port = 7000
#服务器端口
privilege_token = www.xxorg.com
#token（理解为密码）
protocol = oldiyblog
# 标注你的代理名字，随便选择一个跟别人不一样即可
user = myname
[oldiyblog]
type = http
#http协议也可以是https
local_ip = 192.168.1.99
#群晖的内网IP
local_port = 874
#你自己的web服务器端口
subdomain = oldiyblog
# 选择一个可用的子域名，你的访问地址将会是http://oldiyblog.frp1.chuantou.org
#custom_domains = blog.xxx.com
#如果你有自己的域名，可以设置你自己的域名，先将自己的顶级域名解析到frp1.chuantou.org(一定要用CNAME记录，不要用A记录)
- 以上编辑好后保存
ssh登录到群晖 cd到你刚才拷贝的文件目录下 比如我的是
那么ssh输入
cd /volume1/docker/frp
回车
之后输入临时启动命令
- ./frpc -c ./frpc.ini
回车之后会出现服务器运行状态等等
没有意外的话，你现在就可以使用 http://oldiyblog.frp1.chuantou.org 或者你自己的顶级域名访问了
如果确认没有问题，可以按ctrl+c停止
之后设置开机启动
PC桌面建立文本文档，使用Notepad++编辑内容为：
#/bin/bashcd /volume1/docker/frpnohup ./frpc -c ./frpc.ini &
保存为frp.sh 文件 格式为UTF-8 Unix（LF）
然后将文件上传到群晖frp 文件夹
进入群晖-控制面板-任务计划-新建触发的任务，设置开机运行
任务设置里，用户自定义脚本 输入 /volume1/docker/frp/frp.sh
保存
勾选刚才的任务 保存
全部完成！
如果想要穿透其他服务，可以继续编辑frpc.ini即可，在下载的文档里有frpc-all.ini 这里有全部配置用法！ 或者访问中文文档 https://github.com/fatedier/frp/blob/master/README_zh.md
以下一些例子可以参考
[common]
server_addr = xxx.com
#frps服务端地址
server_port = 7000
#frps服务端通讯端口，客户端连接到服务端内网穿透传输数据的端口
privilege_token = 12345
#特权模式密钥，客户端连接到FRPS服务端的验证密钥
log_file = frpc.log
#日志存放路径
log_level = info
#日志记录类别,可选：trace, debug, info, warn, error
log_max_days = 7
#日志保存天数
login_fail_exit = false
#设置为false，frpc连接frps失败后重连，默认为true不重连
protocol = kcp
#KCP协议在弱网环境下传输效率提升明显，但是对frps会有一些额外的流量消耗。服务端须先设置kcp_bind_port = 7000，freenat.bid服务端已设置支持
[http_dsm]
#穿透服务名称,不能和其他已建立的相同，使用公共服务器的建议修改成复杂一点的名称，避免与其他人冲突，很多路由器内置frpc的默认服务名称为[web]，很容易很其他人冲突
type = http
#穿透协议类型，可选：tcp，udp，http，https，stcp，xtcp，这个设置之前必须自行搞清楚应该是什么
local_ip = 192.168.1.2
#本地监听IP，可以是本机IP，也可以是本地的局域网内某IP，例如你的局域网是互通的，你可以在路由器上安装frpc，然后local_ip填的群晖的ip，这样也可以把群晖穿透出去
local_port = 5000
#本地监听端口，通常有ssh端口22，远程桌面3389等等
use_compression = true
#对传输内容进行压缩，可以有效减小 frpc 与 frps 之间的网络流量，加快流量转发速度，但是会额外消耗一些 cpu 资源
use_encryption = true
#将 frpc 与 frps 之间的通信内容加密传输
custom_domains = dsm.freenat.bid
#自定义域名访问穿透服务，一般域名设置了二级域名泛解析以后，这里填*.freenat.bid即可，*自定义，如果不想用域名或者自行搭建frps没有域名，则穿透协议类型选择tcp，见以下tcp部分详解
#通过app访问群晖的注意，DS file,DS video,DS audio,DS finder里地址栏默认都是5000端口，穿透后地址栏须填写为【穿透域名:80】，DS photo由于本地local_port为80，穿透后也为80的话直接写域名地址即可
[https_dsm]
type = https
local_ip = 192.168.1.2
local_port = 5001
use_compression = true
use_encryption = true
custom_domains = dsm.freenat.bid
#以上https配置同http，群晖注意开启https（默认5001端口），证书在客户端即群晖端配置，无证书的注意浏览器访问时添加信任
[http_transmission]
type = http
local_ip = 192.168.1.2
local_port = 9091
use_compression = true
use_encryption = true
custom_domains = tr.freenat.bid
#transmission下载客户端
[http_rutorrent]
type = http
local_ip = 192.168.1.2
local_port = 80
use_compression = true
use_encryption = true
custom_domains = rt.freenat.bid
#rutorrent下载客户端，用Download Station的类似，注意端口
[http_blog]
type = http
local_ip = 192.168.1.2
local_port = 80
use_compression = true
use_encryption = true
custom_domains = blog.freenat.bid
#群晖里的web搭建的博客，怎么搭建百度去
[http_plex]
type = http
local_ip = 192.168.1.2
local_port = 32400
use_compression = true
use_encryption = true
custom_domains = plex.freenat.bid
#plex视频服务器，外面直接通过plex看群晖内视频
[https_feixun]
privilege_mode = true
type = http
local_ip = 192.168.1.1
#路由器ip
local_port = 80
use_compression = true
use_encryption = true
authentication_timeout = 0
custom_domains = feixun.freenat.bid
#穿透路由器
[tcp_ssh]
#群晖ssh连接
type = tcp
local_ip = 192.168.1.2
local_port = 22
use_compression = true
use_encryption = true
remote_port = 3463
#远程端口，一般tcp和udp需要设置，不需要设置custom_domain,访问时为【frps服务器地址+远程端口】，没有域名的用这种方式通过【frps服务器地址+远程端口】即可实现访问
[udp]
type = udp
local_ip = 192.168.1.2
local_port = 53
use_compression = true
use_encryption = true
remote_port = 3453
访问时为【frps服务器地址+远程端口】
Visits: 28