药膳|1碗小米4大功效!睡不好记忆差都适用

  「小米粥」可以说是粥类中的“人气王”:肠胃不舒服,来点小米粥;生病了,来点小米粥……不过最近也冒出一些新的说法:小米粥并不养胃、经常吃可能会营养不良?   真相到底如何?薇小厨客观地给大家扒一扒~  …