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2019

人体经脉运行之手太阴肺经循行图

寅时(3点至5点)——肺经旺。寅时睡得熟,色红精气足。 “肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如 …

人体经脉运行之手太阳小肠经循行图

未时(13点到15点)——小肠经旺。未时分清浊,饮水能降火;小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶 …

人体经脉运行之手少阴心经循行图

午时(11点至13点)——心经旺。午时一小憩,安神养精气;“心主神明,开窍于舌,其华在面”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。 人在午时能睡片段,对于养心大有好处,中使下午至晚上精力充沛。

人体经脉运行之手少阳三焦经循行图

亥时(21点到23点)——三焦经旺。亥时百脉通,养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气,疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠,百脉可得到最好的休养生息,对身体对美容十分有益。 …

人体经脉运行之手厥阴心包经循行图

戌时(19点至21点)——心包经旺。戌时护心脏,减压心舒畅;“心包为心之外膜,附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。”心包是心的保护组织,又是气血通道。心包经戌时最兴旺,可清除心脏周围外邪,使 …

人体经脉运行之任脉循行图

任脉最早记载于《黄帝内经》,为人体经脉之一,属于奇经八脉,有”阴脉之海“之称。任脉起于胞中,止于下颌,共有关元、气海等24腧穴。此经主要有调节阴经气血、调节月经的作用,主要治疗经脉循行部位的相关 …

人体经脉运行之督脉循行图

按照中医经典《黄帝内经·素问骨空论篇第六十》 [1]  ,督脉起于小腹内胞宫,体表出曲骨穴,向下过会阴部,向后行于尾骶部的长强穴,沿人体后背上行,经项后部至风府穴,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶 …

人体经脉运行之带脉循行图

带脉,经穴名。出《灵枢·癫狂》。属足少阳胆经。足少阳、带脉之会。在侧腹部,章门下1.8寸,当第十一肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。布有肋下神经和肋下动、静脉。带脉主治痛经,月经不调,赤白带 …

人体经脉运行之冲脉循行图

冲脉,是人体奇经八脉之一。出《素问·骨空论》等篇。冲脉能调节十二经气血,故称为十二经脉之海。与生殖机能关系密切,冲、任脉盛,月经才能正常排泄,故又称血海。 冲脉所发生的病候。《素问·骨空论》:“ …

DSM6.2用winscp通过root权限登录

以前DSM6.0的时候可以通过改root密码的方式,来通过winscp来登录nas,这样可以获得最高权限可以任意修改文件。但是在DSM6.2的时候群晖把这个方式封了,现在用另外的方式来解封。 先使用putty登录系统 &nbsp …

macOS Catalina 自带桌面壁纸下载

这次 macOS Catalina 内置的默认壁纸比较的不错,优美的海岛风景,而且也有明暗版本提供,分辨率也高达惊人的 6K (6016×6016) ,超过几乎所有市面上的显示器。我们提供的是直接从 macOS 10.15 系统里提取出 …

Cloudflare免费ssl证书设置

Cloudflare除了提供CDN,也提供免费的SSL证书,使网站http变成https加密。Cloudflare一键设置ssl证书,操作简单,很多站长都使用。 当然国内也有很多的云商提供了免费的SSL证书,比如:百度云、腾讯云、阿 …

电影 【哥斯拉】

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为「远程访问」群晖服务器 添加 HTTPS 支持

虽然,Chrome 说未来将不再为 HTTPS 添加绿色的安全两个字,但强迫症不能忍现在的不安全三个字啊。 嗯,先来看一下正经的 HTTPS 是什么样子的: 比起不安全,是不是有一种瞬间高大上感觉? 那么问题来了: …

纪录片 【造猫记】

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教你修改wordpress自带的小工具

想修改下默认的边栏小工具,费尽心思,终于得知WordPress自带的小工具代码是写在/wp-includes/default-widgets.php中。此文件中每个类对应一个小工具,如修改页面样式(来自您博客的 WordPress 页面),只 …